Unser Wohlfühl-Tipp für Sie

Zwischen Ihren Besuchen in der Wellnesswelt der Copa Oase können Sie selbst viel für Ihr Wohlbefinden tun. Probieren Sie unsere Tipps aus und spüren Sie das Wohlgefühl.

Entspannung pur dank Lavendel

Im Sommer lassen uns blühende Lavendelbüsche an den Urlaub in der Toskana denken. Deshalb konservieren wir ihren betörenden Duft gerne ganzjährig in Form von Parfüms und Pflegeprodukten oder als Duftsäckchen mit getrockneten Blüten. Und sogar in der Küche findet das Aroma in Honig, Ölen und Salat Verwendung.

Aber auch als Heilpflanze ist Lavendel seit Jahrhunderten bekannt und beliebt. Bei kleinen Wunden, Insektenstichen und Entzündungen kann er Linderung verschaffen. Zudem hilft er, die Atemwege frei zu halten.

Bekannt ist er darüber hinaus vor allem für seine beruhigende und entspannende Wirkung. Diese entfaltet er als ätherisches Öl in Badezusätzen und Duftlampen. Ein Tuch mit einigen Tropfen Lavendelöl unter dem Kopfkissen soll sogar gegen Schlafstörungen helfen.

Wichtig ist dabei, dass qualitativ hochwertiges Öl verwendet wird. Es ist in Apotheken und Reformhäusern sowie in gut sortierten Drogeriemärkten erhältlich. Lavendelöl kann sogar pur als Badezusatz verwendet werden: Einfach einige Tropfen ins Wasser träufeln, einsteigen und entspannen.

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